许多人都有这样的经历，清晨在睡梦中被闹钟惊醒，心中想着自己所订的计划，却舍不得离开温暖的被窝，一边不断的想:该起床了，一边又不断的给自己找借口—还没睡多，再躺一会儿。再想一想，在忐忑不安中，又躺了五分钟，十分钟，甚至半个钟头……

时间就这样被我们浪费掉了，不只是清晨，如果你将一天的时间纪录下来，就会惊讶地发现，拖延正在不知不觉地消耗着我们的生命，拖延消磨了我们的意志，拖延减弱了我们做事的能力。似乎每个人都清楚地知道，拖延是个不好的习惯。可是，你是否真正思考过，多年来拖延给你造成的损失有多大?

拖延消磨人的意志。拖延是对惰性的纵容，一但形成习惯，就会使你对自己越来越失去信心，怀疑自己的能力，怀疑自己的目标，甚至会使自己的性格变得犹豫不决。

拖延会消灭人的创造力。有热忱的时候做一件事情，在热忱消失以后去做一件事情，其中的难易苦乐会相差很大。趁着热忱最高的时候，做一件事情往往是一种乐趣，也是比较容易的;在热忱消失后，再去做那件事情，往往是一种痛苦，也不易办成。

拖延会让你陷入麻烦之中。当问题出现时，如果我们不立即处理，问题就会变得越来越严重，越来越复杂。比方说，一个小伤口，如果适当处理，就能很快的愈合。但如果我们对它置之不理，让它暴露在不利的环境中，它就会受到感染、恶化。同样，一笔笔贷款，如果不及时偿还，就会变成沉重的债务。因此贷款的利息会越积越多的。迟早，你会陷入麻烦之中。

拖延这一副作用的恶习还远远不止这些。长此以往，每次拖延所产生的负面会一点一滴地积累起来，最后像癌细胞一样逐步扩散，以水滴石穿的威力严重影响你的自尊、自信、最终使你彻底崩溃。到时它带给你的也许不仅是一次考试不及格，一次早班车的误点，一次或轻或重的批评，而是一次沉重的打击或者一生的遗憾。

拖延通常源于人们的惰性。每当需要自己付出劳动时，或要做出什么艰难的抉择时，我们就会为自己找出一些借口来安慰自己，总想让自己轻松些、舒服些、再等一会儿，再等一会儿……于是，时间就这样被浪费了。

拖延有时候也是由于考虑过多、犹豫不决造成的。解决拖拉的唯一良方，就是立即行动。要在积极的想法一出现时，就马上行动，让惰性没有乘虚而入的可能。当你开始着 手做事——如何事，你就会惊讶地发现，自己的处境正迅速改变。

停止拖延的最好时机就是现在。如果你能把今天能做的事做完，生活就会变得畅通和谐，那么你的明天也会更加井井有条，而不是杂乱无章。

立即行动，不要等到万事俱备以后才去做。立即行动，不要把时间浪费在无所谓的准备工作上。立即行动是一种习惯，是一种做事的态度，也是一个成功者的特质。

客房部：刘玉双